Prečo si zariadiť pracovný priestor ergonomickou klávesnicou Powerton LANA?
Klávesnica má špecifickú konštrukciu, kde charakteristicky zakrivený rám poskytuje omnoho prirodzenrjšiu pozíciu pre prsty, zápästie, predlaktie aj ramenné pletence ako štandardná klávesnica.
Mgr. Martina MinksováPodľa overených výskumov je dokázané, že vďaka tejto konštrukcii dochádza k zníženiu svalovej aktivity v hornej časti trapézového svalu až o 40%.
Prirodzená pozícia prstov aj zápästia
Táto klávesnica je navrhnutá tak, aby poskytovala dostatok priestoru na písanie a ruka nebola nútená zotrvávať vo vychýlenej polohe do strany o viac ako 10 ° alebo v ohnutí v akomkoľvek smere. Zaisťuje, aby bol úder prstov čo najviac kolmý k jednotlivým klávesom. Základom prevencie proti vzniku syndrómu karpálneho tunela je mať centrované zápästie aj centrované postavenie všetkých drobných kĺbov prstov, čo zabraňuje zápalom šliach as tým spojené bolesti alebo opuchy. Ergonomické riešenie klávesnice LANA vedie k tomu, aby os lakťov - zápästia - ruka - prstami bola v jej línii. Vďaka tomu nedochádza k zahnutiu zápästia smerom k malikovej strane a aktivita medzi palcovými a malíkovými svalmi je čo možno najviac vyrovnaná. Menšie namáhanie svalov zápästia a predlaktia znižuje práve zošikmený profil klávesnice. V neposlednom rade používateľ nemusí vynaložiť toľko úsilia pri kliknutí, pretože tuhosť jednotlivých klávesov je vyvážená ich ľahkosťou.
"Súčasťou klávesnice je komfortná mäkká opierka, ktorá ponúka až o 60% väčšiu oporu zápästia a tým značne znižuje jeho ohýbanie.."
Či už pracujete v sede alebo v stoji, zápästie bude vždy v prirodzenej a pohodlnej polohe, a to vďaka zdvihnutým dlaniam. Klávesnicu je možné totiž nastaviť polohovateľnými nožičkami do optimálnej ergonomickej polohy. Správne nastavenie všetkých kĺbov celej hornej končatiny zásadne zlepšuje držanie tela, eliminuje preťažovanie šijových aj krčných svalov a tým znižuje muskuloskeletálne problémy celého pohybového aparátu. Okrem toho opierka a možnosť polohovania klávesnice významne znižujú chlad a zrýchľujú metabolické pochody, ktoré so sebou nesú prirodzené prekrvenie rúk.
Je to o zvyku...
Pozor, u niektorých ľudí zvyknutých na klasickú klávesnicu je však takéto preučenie veľkou skúškou trpezlivosti, preto je dobré s klávesnicou začať v období relatívneho pracovného pokoja, kedy je na adekvátnu a poctivú adaptáciu priestorov.
Výhody vertikálnej ergonomickej klávesnice Powerton LANA
- Umožňuje optimálne postavenie všetkých kĺbov hornej končatiny
- Znižuje tlak na mäkké tkanivá v oblasti zápästia i lakťa
- Jej tvar umožňuje relaxáciu a komfort celej hornej končatiny až po lopatku
- Zlepšuje držanie tela
- Znižuje bolesť
Ergonomická klávesnnica Powerton LANA pomáhá v prevencii týchto problémov
- Syndróm karpálneho tunela
- Golfový či tenisový lakeť
- Cervikobrachiálny syndróm (dôsledok poruchy krčnej chrbtice s vyžarovaním do hornej končatiny)
- Tendovaginitída (zápal šľachy prstov), epikondylitída (ochorenie mäkkých tkanív z preťaženia na predlaktia)
- Hyperkyfóza krčnej a hrudnej chrbtice (guľatý chrbát)